سکرول فری ستمبر: اپنے فون کا پیچھا چھوڑیں اور زندگی جییں!

برطانیہ کے ادارہ برائے صحت نے لوگوں کو مشورہ دیا ہے کہ وہ اپنی زندگیوں پر دوبارہ اختیار حاصل کرنے کے لیے ایک ماہ تک فون نہ چھوئیں۔