انٹرمٹنٹ فاسٹِنگ: وقفے وقفے سے بھوکے رہنا، اتنا مقبول کیوں؟

انٹرمٹنٹ فاسٹِنگ یا وقفہ دار روزہ ہوتا کیا ہے اور آج کل ہر دوسرا شخص اس کی بات کیوں کر رہا ہے؟